Zespół

Jestem psycholożką młodzieży i dorosłych, terapeutką ADHD, diagnostką neuropsychologiczną i trenerką umiejętności społecznych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS jako wzorowa studentka i trzykrotna stypendystka za działalność społeczną. Prowadzę zajęcia dla studentów psychologii jako wykładowczyni akademicka na Uniwersytecie SWPS oraz na Uniwersytecie WSB MERITO. Ukończyłam kursy z zakresu terapii ADHD u dorosłych, Treningu Umiejętności Społecznych oraz Terapii Schematów w Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu. Pracuję integracyjnie, łącząc elementy terapii poznawczo-behawioralnej, Gestalt, ACT, systemowej i terapii schematów – z szacunkiem dla emocji, wartości i tempa każdej osoby. Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i etykę swojej pracy.

Pomagam młodzieży i dorosłym lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami – takimi jak bezsilność, poczucie zagubienia, przytłoczenia, chaosu, stres, wstyd, lęk czy złość. Wspieram w momentach życiowych zmian i kryzysów, a także w budowaniu poczucia sprawczości, pewności siebie i w wyrażaniu własnych potrzeb oraz emocji – z uważnością i szacunkiem wobec drugiego człowieka. Pomagam również osobom z (podejrzeniem lub diagnozą) ADHD oraz trudnościami w koncentracji, relacji oraz organizacji codzienności.

W pracy ważna jest dla mnie zarówno emocjonalna, relacyjna, jak i biomedyczna perspektywa człowieka – przez kilka lat służyłam w zespołach ratowniczych, również w warunkach międzynarodowych (Panama, Monte Cassino), co nauczyło mnie, jak wspierać drugiego człowieka w sytuacjach intensywnego stresu, kryzysu i trudnych zmian życiowych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy szpitalnej, w organizacjach takich jak UNICEF i MOPS, w szkołach oraz ośrodkach zdrowia i diagnozy neuropsychologicznej, wspierając dorosłych, młodzież, rodziców i społeczność szkolną. Pracuję jako psycholog szkolny. Organizuję i prowadzę również treningi TUS, warsztaty psychologiczne oraz grupę superwizyjną i wsparciową dla psychologów.

Jeśli nie masz jeszcze pewności, co jest źródłem Twoich trudności – w porządku. Wspólnie przyjrzymy się temu, co dziś jest dla Ciebie ważne i znajdziemy drogę do celu.

Drzwi mojego gabinetu są otwarte niezależnie od Twojej tożsamości, przekonań czy ścieżki, którą podążasz. Zapraszam!